假象七
腿痛：也許不是老寒腿而是動脈硬化
很多人尤其是老年人經常會出現腿痛，且反復發作、久治不愈，每當陰天下雨或氣候轉涼時癥狀就加重，這就是我們俗稱的“老寒腿”。老寒腿主要的一個表現就是“間歇性跛行”，即行走一段路程后出現一側或雙側小腿肚疼痛，以致被迫停下來，休息片刻后，疼痛消失，還可繼續行走。
很多人認為人老了出現“老寒腿”是自然的，但其實“老寒腿”有時并非自然而為，而是下肢動脈硬化的先兆。下肢動脈硬化的早期癥狀也是腿腳發涼、間歇性跛行，故常被誤認為是“老寒腿”。
老寒腿是一種“環境病”，寒冷、潮濕環境下容易發作，以膝關節為主要發病部位，而下肢動脈硬化所致腿痛與外部環境關系不大，即使是炎熱的夏天也會出現下肢發涼和疼痛，且發病部位不局限于膝關節，整個下肢特別是小腿均可累及，以此可對老寒腿和動脈硬化做簡單鑒別。
下肢動脈硬化可怕的后果是粥樣斑塊脫落堵塞小血管，或因血液流動緩慢、血液黏稠度較高、血小板聚集、微小血栓形成等因素造成血管堵塞。下肢血管被栓塞，局部組織供血障礙可導致下肢缺血、壞死，甚至需要截肢。
因此，老年人在生活中首先要合理營養，減少脂肪和多余熱量的攝入，適當地多吃些大豆類和魚類。其次要堅持適宜的體育鍛煉，促進血液循環，維護血管功能。再次要在醫生的指導下服用一些具有降低血脂、軟化血管的藥物等。
老年人出現腿痛時應首先警惕下肢動脈硬化，及時到醫院檢查治療。
