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編者按：隨著壓力的增大，很多人都有失眠的困擾，讓人們的健康受到嚴重影響，安眠藥成為人們的首選，但是安眠藥并不是人人都適合，哪些人應該慎服安眠藥呢？
十類人失眠慎用安眠藥
失眠已經成為影響人類健康的重要元兇，據國內調查結果顯示，中國存在失眠的人群高達42.5%，且此狀況有上升的趨勢，睡眠研究專家稱失眠為“悄然擴展的流行病”。在不少人的心目中，失眠只要吃點安眠藥就行，即價格便宜，又沒有多少副作用，老幼適宜，殊不知有些人是不能使用安眠藥的。
1、孕婦 安眠藥不僅會使人產生依賴性及成癮性，還會可能使胎兒畸形，使胎兒及出生后的嬰兒產生松軟嬰兒癥，表現為肌張力下降、低體溫、呼吸困難、吸吮困難等。這些癥狀將易致胎兒宮內窘迫、發育受阻，還可能引起出生后嬰兒硬腫癥、呼吸道感染，十分危險。
2、老人 老年人容易蓄積而引起毒性反應，導致頭昏、困倦、共濟失調、精神錯亂、視力模糊及白天過度嗜睡等。如果藥物白天殘留較大，會有頭暈和走路不穩等副作用，可能給年紀大、身體較弱者帶來危險。
3、哺乳期婦女 如在哺乳期服用安眠藥，安眠藥的成分可能轉移到母乳內，對新生兒造成不良影響。如果母親在哺乳期中服用安眠藥，需避免授乳。
4、兒童 兒童服用安眠藥，會出現精力不集中、反應遲鈍、記憶力減退等多種副作用，加之正在發育階段，新陳代謝快，長期服用安眠藥會不自覺地增大藥量，容易成癮，產生耐藥。
5、機械工作者 安眠藥尤其是作用時間較長的鎮靜催眠藥，用后常有延續效應，次晨出現頭暈、困倦、精神不振、思睡等。心理試驗表明，病人晚間1次服用此類藥物之后，于第二天下午，測量病人的反應速度明顯受損，本人還意識不到這種損害的存在;這對于從事機械工作的人常形成潛在危險。因此，服藥的患者，不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。
