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編者按：老年人耳聾耳背并不是不可避免的。畢竟不是所有的人到老了都是會出現耳聾耳背等癥狀的。那么老年人要想避免耳聾耳背吃什么好呢？
食療調治老年性耳聾
(1)枸杞粥：枸杞子15克，大米適量，煮粥服食。
(2)豬腎粥：豬腎2枚，大米60克，蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥，加入蔥白及調料服食。
(3)狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲極爛，調味分服。
(4)豬腎煲黑豆：豬腎2枚，黑豆60克。共煲爛熟，調味佐膳服食。
(5)羊骨粟米粥：羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，生姜3片。共煮粥，鹽調味服食。
