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養生新知 看噪聲如何消滅聽力(2)

  青少年喜愛的、令人心曠神怡悅耳的立體聲和組合音響,還有隨身聽、MP4等等,若長期、高強度收聽,也是一種“噪聲污染”,也會有損聽力。高分貝過強的音樂對聽力損害的道理和噪聲相同,而聽耳機的機理稍有不同。過強的立體聲在耳道內沒有緩和、回旋的余地(因外耳道口被耳塞緊緊堵塞著),可直接損害耳蝸上的聽力毛細胞,而青少年的內耳發育很嬌嫩、脆弱,對聲音的敏感性極強,比成年人更易受損,長期如此會致耳鳴、耳聾。

  如何防治噪聲對聽力的損害呢?

  一、工交方面的噪聲污染:加強個人保護措施,帶好護耳器或耳罩。

  二、家電噪聲:購買時應檢測其噪聲是否超標;使用時應避免同時開啟多種家電,特別在同一房間內,多種噪聲疊加,對聽力和神經的損害成倍增加。

  三、房間裝修時,廚房與客房、臥室之間的隔離門應采用吸聲、隔聲裝置,以防廚房家電噪聲傳到臥室內,影響休息。

  四、收聽立體聲和組合音響時,應適時適量,夜間臥床時絕對禁止開通宵。平時盡量少使用耳機聽音樂,要使用也要盡量調低聲音,并且減少單次使用時間。平時盡可能遠離嘈雜、囂鬧的街市和大路,以免噪聲刺激。

養生新知 聽力 噪聲 
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