當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血顯神效

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》里把當(dāng)歸列入中品。“當(dāng)歸，味甘溫。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱，洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養(yǎng)性，治病，調(diào)整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”都是氣血不調(diào)的一些表現(xiàn)，說明當(dāng)歸有養(yǎng)血活血的作用。治“婦人漏下絕子”則是著重指出了當(dāng)歸可以治婦女病。

　　在中醫(yī)里，用當(dāng)歸的方子太多了，其中主要的一個方子叫四物湯，是中醫(yī)治療血證的一個祖方。后世很多的方子都是從此方演化而來的。四物湯一共就四味藥：熟地、當(dāng)歸、川芎和白芍。四物湯的主要功效是養(yǎng)血。熟地黃是滋補(bǔ)腎經(jīng)的，有固本的作用;當(dāng)歸是養(yǎng)血活血的;川芎也是活血的藥，它進(jìn)入血中能行氣;白芍可以養(yǎng)血，起收斂的作用。這四味藥配合在一起，有補(bǔ)有通，治療婦科的血證以及治療普通人血虧的病癥效果很好。

　　治療術(shù)后氣血不足的病人，醫(yī)生往往會用到當(dāng)歸。我們可以自己開一些小方子來調(diào)理，比如說用10克當(dāng)歸配上半斤羊肉，再放10克熟地，然后切六七片生姜熬成湯，這種湯就有很好的養(yǎng)血溫陽的作用

　　冬天的時候，如果我們感覺自己陽氣不足，血液不足了，比如說一到冬天就手腳冰涼，那么喝這個湯，我們身上就會暖和起來。為什么天一涼，手腳會冰涼呢?很多人認(rèn)為這是陽氣不足，其實(shí)更主要的原因是血脈不流通了血液輸送不到四肢末端，我們的手腳就會發(fā)涼。以前熬這個當(dāng)歸生姜羊肉湯的時候，人們往往不加熟地，這是張仲景的方子。但是大家要記住，當(dāng)歸生姜羊肉湯不加熟地是治病的，我們在養(yǎng)生的時候一定要加入10克熟地，因?yàn)楫?dāng)歸的藥性有點(diǎn)燥，所以我們要用熟地來平衡一下湯的燥性。