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第二章：夏季養(yǎng)生 呵護(hù)寶寶是媽媽的"天職"
編者按：面對(duì)炎熱夏季的到來(lái)，媽媽的責(zé)任是什么呢？那就是幫寶寶做好防蚊、防曬、防痱的“快急措施”，讓寶寶很自然，舒服的過(guò)每一天吧！相信以下文章你會(huì)感興趣的
寶寶夏季有“三防”
預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬篇
夏季悶熱潮濕，蚊蟲(chóng)大量繁殖，因此蚊蟲(chóng)叮咬便成了寶寶夏季常見(jiàn)的問(wèn)題之一。寶寶皮膚嬌嫩，皮下組織松弛，血管豐富，一旦被蚊蟲(chóng)叮咬后，皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、充血、滲出，并很快出現(xiàn)腫脹，寶寶感覺(jué)癢時(shí)就會(huì)用手搔，抓搔的刺激，加重了紅腫，有時(shí)可繼發(fā)感染，甚至化膿。
因此，各位爸爸媽媽們一定要保證寶寶的皮膚干凈，因?yàn)榍鍧嵉钠つw蚊子叮咬的機(jī)會(huì)較少。相反的，出汗后用干毛巾擦掉，皮膚汗跡依然存在，容易引誘蚊子的騷擾。另外，專家建議，寶寶防蚊好使用蚊不叮，并且讓寶寶盡量在干凈的地方活動(dòng)，不要在雜草叢生的地方停留，這樣就可以直接減少寶寶與蚊蟲(chóng)接觸的機(jī)會(huì)。
痱子防治保健篇
痱子是寶寶夏季常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題。氣溫升高，天氣悶熱，再加上嬰幼兒活潑好動(dòng)的天性，“汗如雨下”幾乎成了家常便飯。過(guò)多的汗液會(huì)使表皮細(xì)胞腫脹，將汗孔或汗腺導(dǎo)管堵塞，加之寶寶皮膚發(fā)育尚未成熟，汗管膨脹破裂，汗液便滲入鄰近組織，刺激皮膚發(fā)生炎癥而形成痱子。
而預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子，就需要減少寶寶出汗。因此，在日常生活中，要盡量保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，寶寶出汗后用熱水毛巾及時(shí)擦干，讓毛孔通暢，是預(yù)防痱子的佳方法。如果寶寶長(zhǎng)痱子了，可以溫水洗浴，等皮膚干燥后，外擦痱子粉或用含酒精成分的花露水外擦，不可用脂性油膏外涂，以免堵塞汗孔，不利于汗液蒸發(fā)。
此外，專家還特別指出，缺鈣也是導(dǎo)致寶寶出汗多的重要原因。臨床來(lái)看，出汗多是佝僂病的癥狀之一，而佝僂病則是由于維生素D缺乏引起體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，而使骨骼鈣化不良的疾病。因此，為了預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子，對(duì)維生素D的補(bǔ)充也尤其重要。在補(bǔ)充維生素D的方式中，專家也特別建議家長(zhǎng)們選擇富含維生素A、D的魚(yú)肝油，例如達(dá)因藥業(yè)的“伊可新”等藥準(zhǔn)字號(hào)且市場(chǎng)口碑好的產(chǎn)品。
預(yù)防中暑曬傷篇
夏季寶寶護(hù)理的第三大問(wèn)題就是曬傷。寶寶喜歡在戶外活動(dòng)玩耍，日曬后出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)黑、脫皮、起皰的現(xiàn)象，就是曬傷的明顯表現(xiàn)。當(dāng)曬傷面積較大時(shí)， 還可能出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等中暑癥狀。因此，專家提示家長(zhǎng)們，炎炎烈日下，應(yīng)盡量避免寶寶在陽(yáng)光下暴曬，外出時(shí)在樹(shù)蔭下或陰涼處活動(dòng)，同樣可使身體吸收到紫外線，而且還不會(huì)損害皮膚。
此外，在防曬方面，外出時(shí)要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽(yáng)帽及遮陽(yáng)眼鏡，撐上遮陽(yáng)傘，穿上透氣性良好的長(zhǎng)袖薄衫和長(zhǎng)褲。同時(shí)還選擇嬰幼兒專用的防曬品，在外出前30分鐘把防曬品涂抹在暴露的皮膚部位，每隔兩小左右補(bǔ)擦一次。
此外，各位爸爸媽媽們都知道，曬太陽(yáng)能夠幫助寶寶合成維生素D，從而促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。但是，為了防止寶寶曬傷，夏季曬太陽(yáng)的時(shí)間相對(duì)縮短。在此情況下，為了保障寶寶骨骼的健康成長(zhǎng)，爸爸媽媽們可以通過(guò)上述“痱子預(yù)防保健篇”中，每天服用伊可新來(lái)補(bǔ)充維生素D，幫助體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。
