4、卵巢軸的功能恢復

　　產后一周左右內分泌系統就逐漸恢復至孕前狀態，產后2周血中絨毛膜促性腺激素已經測不出來，胎盤生乳素產后6小時消失，產后6周時促卵泡素和促黃體生成素逐漸恢復。孕期卵巢處于靜止狀態，一般產后哺乳卵巢不排卵，也就沒有月經出現，也有個別產婦42天后就出現排卵，所以產后恢復月經也較早，因此在產后開始性生活時要采取好避孕措施。

　　產后第一次月經來的時間因人而異，量的多少也因人而異。當哺乳期時，由于泌乳素的升高，抑制了促性腺激素釋放激素的分泌，造成卵巢沒有內分泌周期，也就沒有排卵，繼之也就沒有子宮內膜的脫落，不能形成月經。但當乳汁不足、孩子吸吮不利，或混合喂養等，體內激素抑制減弱，就形成排卵和月經。

　　由于內分泌剛剛恢復，第一次的月經量可能很大，前幾次月經的時間不很規律，經過幾個月經周期就慢慢恢復正常了。

　　當然還會有個別人在惡露干凈后沒多長時間又有少量出血，這是因為產后卵巢在恢復過程中，子宮內膜也在恢復，當哺乳時孩子的吸吮促使子宮收縮，少量子宮內膜剝脫造成，這時血量少，經陰道酸性作用會出現咖啡色的分泌物，這也不必緊張，如果持續時間長，可以去看醫生，如果就2-3天就可以不管它了。

　　哺乳期時來了月經并不影響哺乳，這時媽媽又要哺乳又來月經，對身體消耗較大，因此可以補充些有營養的食品和湯水，以保證母乳的充足。

　　如果斷奶后仍不來月經，一方面可能是哺乳期間子宮收縮較小，需要時間恢復，另一方面可以到醫院找醫生查一下，適當調整。

　　產后如果有性生活，一定要記住避孕，如果來了月經又不來了，千萬別存僥幸心理，一定要記住到醫院檢查是否又懷孕，千萬不要掉以輕心。

　　5、心理調適

　　作為新媽媽，面對活波可愛的小生命，一定要適應孩子的存在，協調好自己、孩子與其他家庭成員的關系。撫育一個孩子是要付出全身心的努力，因此要有肯吃苦，負責任、寬容、樂觀的心態去對待產后的所有事情。生孩子是一個快樂的生理過程，我們呼吁社會，呼吁產婦的家庭成員、呼吁產婦，千萬不要把產婦當成病人，過度的呵護和過度的不信任，都會對產婦的心理產生不正常的陰影，引發產后抑郁癥，不利于產婦心理和軀體的康復，不利于嬰兒的健康成長。