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養(yǎng)生匯:植物皇后 香菇

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責編:馬瑤

發(fā)表時間:2024-12-06 09:27

  香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產(chǎn)之一,在民間素有“山珍”之稱。香菇的功效:香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D)、味甘,性平。主治食欲減退,少氣乏力。那么,如何食用香菇呢?怎樣選擇香菇?

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