成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

心意六合拳的勁力(4)

  動作

  第一合 甲攻乙守

  預(yù)備勢

  兩人對面相立,距離丈遠(yuǎn),足立八字,兩手抱拳,目視對方(注:甲扎白腰帶,乙扎黑腰帶。) 五子登科甲、乙原地不動,各自先抬右腳,向前向上彈踢,腳面繃直,出右手向前,掌擊右腳面,發(fā)音響亮右腳落地,再抬左腳,向前向上彈踢,腳面繃直,出左手向前,掌擊左腳,發(fā)音響亮。左腳碾地,抬右腳向前向左旋擁,速出左手掌擊右腳內(nèi)側(cè),發(fā)音響亮。騰空隨身向左轉(zhuǎn)一圈,腳落原位原地。左腳向后踢,右手掌擊腳根底,發(fā)音響亮。右腳落原地,再抬右腳向前向上彈踢,兩手向前平直伸出,向左雙掌擊拍右腳面。

  (2) 虎抱頭

  上動不停,甲、乙各自抬右腳落左腳前邊一大步。身向左轉(zhuǎn),右腿屈膝,左腿蹬直,成右弓步。右手向右向上劃弧,屈肘變?nèi)?,盤於頭上前右側(cè),拳心向前。左拳向右橫擊,拳心向內(nèi)。目視對方。

  (3) 三搖手

  向左轉(zhuǎn)90度使兩腿成左弓步,甲出左掌向前擊乙面部,乙出右掌擋住前臂,兩人手掌互壓對方手腕甲再出右手擊乙方面部,乙速出右手擋住前臂,雙方手掌互壓對方腕部甲又出右掌擊乙面部,乙再次出右手掌擋住前臂,兩手掌互壓住對方手腕

  (4) 推身踢陰

  上動不停,甲用力推乙,急上右腳一步,雙方松手,乙左腳后退一步甲抬右腳向前向上踢乙陰部,乙速出右手掌擊甲腳面

  (5) 轉(zhuǎn)身踩腳

  甲右腳被擊后不落地(左腳碾地),身向左轉(zhuǎn)一圈落左腳后一步,成左弓步。乙抬右腳向前彈踢甲方陰部。甲速出右手掌擊乙右腳面。

  (6) 反掌摔手

  上動不停,甲速伸右手,抓住乙手腕部,左手抓住乙上臂部,乙上身左轉(zhuǎn),同時右腳向前上一步,落左腳前,上身向左微轉(zhuǎn),出左手反掌擊甲面部。

  (7) 上步?jīng)_天炮

  接上,甲上左腳一步,出左手向前擊乙后腦,乙體向左轉(zhuǎn),抬右腳向前上一步,同時出右手向前反擊,擋住甲左手。乙兩腳碾地體左轉(zhuǎn)180度、使兩腿成右弓步,甲再上右腳向前一步,同時右拳由胸前向上沖擊乙面部,乙出右手擋住,甲又出左手抓住乙的右肘甲抬右腳向前上一步,成右弓步,同時出左拳沖乙下頷部,乙左腳后退一步,出左拳擋住甲左拳,甲出右手抓乙左肘端

什么是心意六合拳 六合拳 強(qiáng)身健體 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品毛片va | 毛片免费全部免费观看 | 亚洲av永久无码精品一区二区 | 久夜色精品国产一区二区 | 91大神一区二区三区视频 | 免费国产理论片在线观看播放 | 国产成人麻 | 好爽别插了无码视频 | av免费无码在线观看 | 国产真人免费无码AV在线观看 | a级毛片免费高清毛片视频 a级毛片免费高清视频 | 色偷偷WWW.8888在线观看 | 高潮是mamamama的韩文歌 | av无码中出一区二区三区 | 久久精品国产亚洲v麻豆色欲 | 色窝窝无码一区二区三区2022 | 亚洲中文字幕久久无码精品A98 | 91精品网 | 久久91综合国产91久久精品 | 看片地址| 日韩欧美精品在线观看 | 国产乱子伦农村叉叉叉日本免费一区二区三区 | 国产精品自产拍在线观看免费日本 | 国产精品一区二区精品一区二区精品一区二区精品 | 91秒拍国产福利片 | 制服丝袜亚洲精品中文字幕 | 欧美婬秽视频在线观看 | 99久久久久国产 | 精品日韩国产无码一区二区 | 国产成人午夜精品免费视频 | 国产一区二区三区av天堂 | 国产麻豆精品精东影业av网站 | 久久久久精品国产四虎2024 | 欧洲一区二区三区在线播放 | 亚洲av无码成h人动漫无遮挡 | 国产成人精品自拍 | 亚偷熟乱区视频在线观看 | 国产裸体美女视频网站免费观看 | 少妇精品无码一区二区免费 | 成人久久一区久久 | 国产午夜精品一本在线观看 |