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生姜養(yǎng)胃 飯不香吃點姜(7)

  雞骨草煲豬腱肉

  材料:

  雞骨草20g,枸杞子10g,豬腱肉50g

  功效:

  此湯具有祛濕養(yǎng)肝的功效。

  健脾提神工作順

  炒扁豆赤小豆淮山薏米煲黑魚

  材料:

  炒白扁豆15g,赤小豆15g,薏米10g,淮山15g,黑魚1條

  功效:

  此湯祛濕健脾,提神醒腦。

保養(yǎng)秘方 養(yǎng)胃 生姜 
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