成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

宋美齡養生潤顏招(3)

  老人需有四老

  “三老”的說法是陳立夫提出來的,那就是:一個多年來相依為命的老伴、一批相交多年的知心朋友、一點讓你不致擔心衣食的老本。

  將老伴放在第一位,這是極有道理的。我認得很多對老夫妻,其中一個走了,另一個也很快就跟著走。這就叫“相依為命”,老伴的命就跟自己的命聯在一起。老夫妻間相依相伴,知心知性,是其他任何人都無法取代的。我很慶幸有一個伴我半個多世紀對我關心體貼的賢妻,與我一起度過風風雨雨。她乃是我生命的重要支撐。

  老友也決不能缺少。少年時的玩伴聚在一起,心情絕對放松,相互取笑,喊綽號,揭老底。即使你當了大官,大家照樣毫無顧忌地摸你腦袋。

  如今我也80歲了,覺得得除了“三老”之外,不妨加上一個“第四老”,那就是“老玩”。“玩”什么呢?琴棋書畫、魚蟲花鳥、唱歌跳舞、貓狗寵物、電視電腦、書報閱讀、觀看演出、旅游攝影,皆可以玩。也就是“老有所樂”也。我的“第四老”是閱讀書報,偶爾也寫點文章,其目的主要是練練腦子,防止老年癡呆癥,其次是讓親友們知道:這老頭還健康地活著哩。

養生潤顏招 宋美齡 記憶操 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97精品久久天干天天天按摩 | 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 国产精品林美惠子在线观看 | 久久久久久久99久久久毒国产 | 911精品国产一区二区在线 | 99久热精品 | 日本熟妇乱人免费视频 | 欧洲无人区天空码头IV在哪在线 | 国产乱伦自拍 | 成人国产欧美精品一区二区 | 好看的亚洲av日韩av在线播放 | 婷婷色香五月激情综合2020 | 国产成人精品播放视频 | 国产精品一区二区久久精品 | 欧美在线综合视频 | 制服丝袜 快播 | 老司机午夜精品视频在线观看免费 | 国产欧美日韩亚洲αv | 人人网免费看久久 | 国产国语 毛片高清视频 | 亚洲av永久综合在线观看另类 | 欧美亚洲国产精品蜜芽 | 国产精品亚洲欧美卡通动漫 | 国产亚洲精品无码专区 | www.日本成人在线观看 | 熟女人妇成熟妇女系列 | 麻豆av在线播放免费网站 | 国产成人精品高清在线观看99中文字幕av在线 | 99久久久无码国产精品不卡 | 国师受被肉到失禁各种PLAY | 18处破外女出血在线 | 永久免费看mv网站入口magnet | 三级网址在线观看 | 欧美日韩中文在线 | 韩国黄色一级毛片 | 欧美日韩精品一区二区另类 | 99久久亚洲精品日 | 欧洲欧美人成免费观看 | 99久久精品无码一区二区涩爱 | 欧美一性一交一伦一A片视频 | 国产精品日韩在线观看 |