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八大會傷身惡習女人必知(6)

  女人夏季需要擔心的4個健康問題

  偏頭痛或者頭痛

  很多人的偏頭痛長年發作,但是可怕的時候莫過于夏季。因為夏季中暑以及過多紫外線容易導致肌肉緊張,眼部疲勞,引發頭部痙攣。過多的太陽光導致偏頭痛,也是因為你的身體不能散發體內更多熱量,導致體溫上升,出現惡心、嘔吐或者疲勞的狀況。

  解決這個問題的好辦法就是戴墨鏡,一定要涂抹更多的高倍數防曬,休息的時候盡量在陰涼處,攝入大量的含有鹽分的水,補充失去的體液。

  酵母菌感染

  這種感染很容易毀掉你的假期。酵母菌感染大多發生在夏天,因為夏季氣候潮濕,穿著潮濕的泳衣,很容易感染。酵母菌喜歡潮濕的部位,也很容易傳染至陰道內部。

  為了避免這種感染,一定要在游泳后迅速換掉濕的泳衣,出門大量出汗后也要立即換掉,內褲一定要選擇寬松純棉款式,選擇無香味的衛生巾,如果發現酵母菌感染,立刻去看醫生。

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