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7大護眼美食 防視力下降超有效(7)

  3、眼溝下陷——“黑輪”

  從內眼角延眼骨下部的淺淺凹陷,俗稱淚溝。淚溝下陷與年齡沒有關系,有可能先于眼袋出現。凹陷部位的陰影容易造成眼圈發黑的印象,而相對突起的部位又會被人認為是眼袋——“黑眼圈+眼袋”,即惱人的“黑輪”。

  怎么辦——淚溝成因不明,可能遺傳,也可能是因為長期疲勞。注意用眼衛生,避免用眼過度,伏案工作時每隔一個小時就遠眺、按摩眼部放松一下,消腫的眼角和抗老化眼霜有一定幫助,不過一旦出現淚溝,好去醫院咨詢整形美容方面的醫生,看看是否需要采用玻尿酸填充。

  4、眼袋膨出——眼腫、黑輪

  有些人天生眼下脂肪層偏厚,眼袋突出,這種情況在亞洲人平板的臉上更為明顯和常見。與下眼瞼突起三到五毫米左右的“臥蠶”不同,眼袋的寬度通常在一厘米以上。突出部位還會造成周邊陰影,看起來如同濃重的黑眼圈。

  怎么辦——先天眼袋無法通過涂抹保養品解決,睡前少喝水、不飲烈酒,日常口味清淡,晚餐避免油膩厚重食物,有助于預防眼腫,土豆片、黃瓜片和紅茶包冷敷等傳統手段,能暫時緩和水腫狀況。實在想“消滅”眼袋的人,可咨詢整形美容科醫生,注射去眼袋的效果并不好,如果害怕美容手術,就堅持健康的生活方式并使用去腫和防松弛的眼部保養品,預防眼袋變大。

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