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男人大肚腩是誰惹的禍(3)

  大肚腩是睪酮濃度低惹的禍

  很多男性到了中年,肚子就會不知不覺變大,有些人四肢比較瘦,只有肚子越來越大。可能很多人都覺得這是年紀(jì)大了的自然表現(xiàn),其實(shí)這也和睪丸酮濃度降低有很大關(guān)系。北京大學(xué)第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師姜輝表示,醫(yī)學(xué)上將這種大肚腩稱為腹型肥胖,研究發(fā)現(xiàn)男性的大腹便便很多都存在雄激素缺乏,因?yàn)樾奂に厝狈σ院螅w內(nèi)的肌肉量下降脂肪量增加,體重可能沒變但脂肪在腹部堆積較多。

  國外一項(xiàng)研究測定了22名肥胖男性的血液中的睪酮水平,發(fā)現(xiàn)超過理想體重77%-99%的男性,其平均睪酮水平明顯低于不肥胖的男性,而體重超過理想體重100%以上的男性,其血漿睪酮平均值更低。這說明,體內(nèi)的睪酮水平越低就越肥胖。

  男性步入中老年以后,性腺功能減退,雄激素分泌減少,且生物活性睪酮水平也下降,而血和尿中的雌激素水平增高。而雌激素水平增高又反過來對抗雄激素的作用,造成男性身體肌肉的減少,促使脂肪的形成,內(nèi)臟脂肪的蓄積,而男性肌肉減少,進(jìn)而出現(xiàn)腹型肥胖。這種大肚子不但給生活上帶來了臃腫、笨拙的不便,還與許多疾病相聯(lián)系,如糖尿病、高血壓、高血脂等。

  姜輝表示,睪酮缺乏,很多男性還會出現(xiàn)性欲減退、勃起功能下降、骨質(zhì)疏松、同時有潮熱、抑郁、煩躁不安及注意力減退、焦慮、躁動不安、愛發(fā)脾氣等癥狀,醫(yī)學(xué)上稱之為遲發(fā)性性腺功能減退癥(LOH),也即大眾常說的“男性更年期”。

中年男性 養(yǎng)生須知 大肚腩 
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