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男性保健 養(yǎng)生禁忌需注意(3)

  三宜

  要遠(yuǎn)離電磁輻射

  對(duì)于男性來說,在生活中尤其要注意遠(yuǎn)離電磁輻射源,這是由其生理特點(diǎn)決定的。在日常生活中,目前具有電磁輻射的大型電氣設(shè)備和家用電器隨處可見,醫(yī)院中的核磁共振設(shè)備,家里的電視、電磁爐、微波爐,辦公室的電腦、手機(jī)等都散發(fā)著強(qiáng)大的輻射。

  電磁波作用于人的機(jī)體,會(huì)直接產(chǎn)生電磁感應(yīng),從而干擾細(xì)胞生物膜上的受體酶的活性,引起細(xì)胞形態(tài)變異和動(dòng)能損害,長期受到電磁輻射,會(huì)引起男性的生殖細(xì)胞和精子活動(dòng)能力降低及數(shù)量減少。

  男性尤其要注意遠(yuǎn)離電磁輻射,這是因?yàn)槟行缘娜旧w與女性相比較為脆弱,更容易引起免疫系統(tǒng)的改變,其次男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感。因此,作為男性應(yīng)盡量減少與電磁波接觸的機(jī)會(huì),即使是不得已要接觸的情況下也要盡量保持一定的安全距離,一般是半米以上。

養(yǎng)生 男人養(yǎng)生注意事項(xiàng) 男人身體健康特征 
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