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夏日清肺補血吃鴨肉(5)

  飲食鴨肉宜忌

  1.鴨肉宜與山藥同食,可降低膽固醇、滋補身體。

  2.鴨肉宜與紅小豆同食,有利尿解毒的作用。

  3.鴨肉宜與當歸同食,具有補血作用。

  4.鴨肉宜與白菜同食,可促進血液中膽固醇的代謝。

  5.不宜與鱉肉同食,同食令人陰盛陽虛,水腫泄瀉。

  6.鴨肉忌與雞蛋同食,否則會大傷人體中的元氣。

  相關人群

  一般人群均可食用。

  1. 適用于體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。同時適宜營養不良,產后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽干口渴者食用;還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結核,慢性腎炎浮腫者食用。

  2. 對于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。

  食物相克

  鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

  總結:通過上文的介紹,我想大家都該了解了鴨肉的營養價值是非常高的,適合夏季吃哦!

清肺補血 清肺解熱 滋陰補血 
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