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櫻桃滋肌膚補元氣(2)

  櫻桃膏 補氣養血抗疲勞

  做法:鮮櫻桃1000克,洗凈,去核剁碎,加水200毫升,煮爛去渣,加入白糖,拌勻,加熱濃縮成膏,每日早晚各服一次,每次1~2匙。

  適用于氣血虧虛,身體虛弱,面色無華,體倦乏力的人群食用。

  櫻桃酒 能治風濕腰腿痛

  做法:櫻桃200克,洗凈、瀝干,浸入白酒1000毫升,密封10天,每日喝2次,每次喝15~20毫升。

  適用于關節麻木的患者,對輔助治療風濕腰腿痛有效。

  櫻桃醬 滋陰補血靚容顏

  做法:將新鮮櫻桃1000克,去皮、去核,鍋中加水,倒入白糖、櫻桃,用文火煮15分鐘,保持攪拌以防粘鍋和煳鍋。15分鐘后,櫻桃已變得通體透明,呈紅色玻璃狀,鍋內已基本變為較稠的醬,即可停火。將制好的櫻桃醬裝瓶,放于冰箱或陰涼處,隨吃隨取。

  適用于貧血患者,女性常吃有滋陰補血作用。

夏季 櫻桃 水果 
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