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第二章：女人私處保養(yǎng)注意6個(gè)細(xì)節(jié)
編者按：女人私處保養(yǎng)是每個(gè)女人必須進(jìn)行的，并不分年齡，中年女性更應(yīng)該注意私處保健，注意私處清潔干凈。那么，中年人如何保養(yǎng)私處?中年私處護(hù)理秘方有哪些?
中年女性私處護(hù)理小秘方
30歲媽媽防炎癥
女性在20多歲至30多歲的這個(gè)階段，健康方面比較困擾的問(wèn)題就是月經(jīng)不調(diào)，各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時(shí)，這個(gè)階段也要注意采取合適的避孕措施。
專家關(guān)愛(ài)：女性過(guò)了30歲以后，要每年進(jìn)行一次全面的婦科檢查。這個(gè)階段，由于哺育孩子，也要注意不要過(guò)于勞累，從而忽視自己，要注意夫妻生活的衛(wèi)生、和諧。此外，加強(qiáng)鍛煉、提高免疫力也很重要。
莫忘私密護(hù)理清洗多用清水
女性要養(yǎng)成每天清洗外陰、更換內(nèi)褲的習(xí)慣。正常情況下，用清水清洗即可。對(duì)于洗液的選擇一定要慎重，如滴蟲(chóng)性陰道炎需要含酸性的洗液，霉菌性陰道炎需要含堿性的洗液。如果平時(shí)選用，可買(mǎi)一些中性的洗液。
私密護(hù)理
對(duì)于有炎癥的女性，一個(gè)月可做一個(gè)療程的私密護(hù)理，進(jìn)行更充分的消炎、殺菌。當(dāng)然，對(duì)于沒(méi)有炎癥的女性，當(dāng)出現(xiàn)不適感的時(shí)候也可以進(jìn)行護(hù)理和保養(yǎng)。每次經(jīng)期前后，保養(yǎng)更好。
40歲媽媽要防癌
40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個(gè)階段正是女性癌癥的高發(fā)期，要防止卵巢早衰和預(yù)防乳腺癌等癥狀，特別是白領(lǐng)女性。這個(gè)時(shí)期，要避免精神因素引起的卵巢早衰。同時(shí)，也要提前預(yù)防更年期的到來(lái)，可進(jìn)行激素水平的檢查，如有所下降要及時(shí)補(bǔ)充。
