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健康之路:睡眠奧秘

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑤

發表時間:2024-12-06 09:26

  睡眠可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助于人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量,是人們正常工作學習生活的保障。人在睡眠時身體的變化是什么呢?失眠怎么辦呢?睡眠時大腦在干嘛呢?

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