目錄：

　　第一章：夏季養生 23款酒膳補氣提神

　　第二章：多款花膳方 舒筋通絡調理肝脾

　　第三章：三款藥膳促進冬病夏治效果

　　編者按：是不是別人喝什么酒補身體，你就跟著喝什么酒補身體啊？根本就不管酒本身的功效呢？要想喝酒膳進補，首先你必須要了解各種酒膳的功效。

　　夏季養生 23款酒膳助您健康

　　1、人參酒：人參30克，切片，白酒1000毫升，泡15日后每日喝5~10毫升，可補氣提神。

　　2、鹿茸酒：鹿茸10~15克，白酒500毫升，泡15日后每日喝5~10毫升，可補腎壯陽。

　　3、枸杞酒：枸杞100克，熟地100克，白酒1000毫升，泡15日后每日喝10毫升，可補益肝腎。

　　4、三七酒：三七10克，白酒500克，泡15日后每日喝5~10毫升，活血化瘀。

　　5、杜仲酒：杜仲100克，白酒1000毫升，泡15日后每日喝5~10毫升。

　　6、蟲草酒：冬蟲夏草10克，人參30克，白酒1000毫升，泡15日后每日喝10毫升，可補益肝腎。

　　7、地黃酒：熟地100克，白酒1000毫升，泡15日后每日喝10毫升，可補益肝腎。

　　8、蛤蚧酒：蛤蚧1對，人參30克，白酒1000毫升，泡1個月后每日喝5~ 10毫升。

　　9、靈芝酒：靈芝30克，人參30克，白酒1000毫升，泡月余，每日喝5~ 10毫升。

　　10、金櫻子酒：金櫻子50克，白酒500毫升，泡15日后每日喝10毫升。

　　11、木瓜酒：木瓜100克，秦艽50克，桑寄生50克，丹參50克，五加皮50克，白酒1()00毫升，泡15日后每日喝10毫升。