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養生常識 益生菌也是藥(5)

  10種與遺傳密切相關的疾病

  眾所周知,遺傳因素是導致某些疾病的重要理由。也就是說,人們所患的某些疾病可能是“與生俱來”的。那么,哪些疾病與遺傳的關系為密切呢?近日,美國亞特蘭大醫學院的詹尼弗舒博士在美國“父母”網站上撰文指出,有10種常見病與遺傳的關系為密切,人們應對此類疾病提高警惕。這些與遺傳密切相關的疾病是:

  1.高血壓

  研究發現,父母都患有高血壓的人,其患此病的幾率可高達45%。此類有高血壓家族史的人應減少食鹽的攝入量,多吃富含鉀的水果和蔬菜(如香蕉、核桃仁、菠菜等),并戒煙限酒,堅持每天進行身體鍛煉。此外,此類人至少應每年監測一次血壓,以便及早發現和治療高血壓。

  2.糖尿病

  父母都患有糖尿病的人,其患此病的幾率是父母未患此病者的15~20倍。此類有糖尿病家族史的人應堅持每天進行身體鍛煉,并合理地調整飲食結構。在45歲后,此類人應每隔3年做一次糖尿病的常規檢查。

  3.哮喘

  父母都患有哮喘的人,其患哮喘的幾率可高達60%。此類有哮喘家族史的人不可居住在含有大量致敏原、可誘發哮喘的環境中。

  4.抑郁癥

  與正常人相比,父親或母親患有抑郁癥的人患此病的幾率可增加10~30倍。此類人若出現了悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多等癥狀,應及時去醫院進行診治。

  5.乳腺癌


  流行病學的調查資料顯示,母親患有乳腺癌的女性,患乳腺癌的幾率可高達5%~10%。此類人若出現了乳頭濕疹、溢液、皺縮等癥狀,應及時到醫院做進一步的檢查。

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