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跨越百歲門檻 告訴你何因決定了壽命(6)

  人類壽命超300歲不是夢 盤點多種長壽秘訣

  北京時間5月30日消息,近日首屆國際燒傷創瘍學術會議在江蘇南通召開。生命科學家徐榮祥首次正式公布人體再生復原科學體系,他在會上演講稱,高等動物具有再生功能,人人都有返老還童的再生機制,人類生命長度為300年。

  而這樣的消息已經發布引起了各界廣泛關注,長生不老是所有人為之努力的目標。不僅是中國的科學家,全世界都在研究這個問題。

  合理飲食如食“人參果”

  此前來自美國加利福尼亞大學的生物進化學教授邁克爾-羅斯就研究了次問題。羅斯發現了這樣一個現象:一個活到99歲的人死亡的概率不會大過一個93歲的人;就算93歲時的健康狀況未必很好,但其身體情況也不會在99歲的時候變得更糟。羅斯由此推斷:“如果一個人能有幸活到90歲,那他的身體將進入一種‘無恙階段’。”

  這種說法跟人越上年紀就越體弱多病的傳統觀點截然相反。羅斯解釋道,這很可能是因為人體基因在90歲的時候終于具備了極強的適應性。根據他的說法,在成長的過程中生病是因為人體基因同外界環境發生了沖突,而基因會針對這些沖突做出不斷的適應調整,在90歲的時候達到可以抵御疾病的峰值,人體也就進入了所謂“百毒不侵”的“無恙階段”。

  不過羅斯同時表示,要想達到這樣的效果,那就得在30歲左右的時候開始在飲食習慣上有所調整——避免食用谷物和乳制品,多吃蔬菜、水果、海鮮及堅果類食品。這種飲食習慣類似石器時代人類祖先們的生活方式,如果在30歲之后堅持得很好,甚至可以幫人類更早地進入停止衰老的“無恙階段”。

  羅斯甚至稱,他的這一發現可能幫助人類找到長壽的秘訣。他本人在近兩年都在按照這個方式控制飲食,效果還不錯。

什么決定人的壽命 壽命 長壽秘籍 
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