招數一：擺正心態，做好孩子的“鏡子”

　　每一位父母都知道“莫讓孩子為成人的過失埋單”，但生活的溝溝坎坎是在所難免的，人生可以接受快樂與欣喜，但也要接受悲傷與痛苦。父母是孩子直接的一面鏡子，如果將心底的負面情緒遷怒于幼稚的孩子身上，這樣的“鏡子”都無法映照自己，何談照亮孩子呢?醫此，樹立陌光的心態，保持心靈的淡定與從容是做好家長表率的關鍵。“每個孩子都是上帝送給我們獨一無二的禮物”，懷著珍愛與感恩，才會做到寬容與大愛，為孩子的成長營造寬松愉悅的和諧氛圍。

　　招數二：訂立規則，生氣不是“擋箭牌”

　　培養孩子，是教會孩子明辨世界，而不是教給孩子察言觀色。當時時處處拿“生氣”“傷心”“憤怒”做擋箭牌的對候，孩子會忽略事情本身的對錯，而片面地關注父母的臉色變化，從而無法樹立正確的科學的人生觀、世界觀。看來，規則意識在孩子的成長中是不可缺席的，冷靜而又理智地告訴孩子如何選擇，遠遠好于單純的以情緒行事，同對也是孩子見證真與偽、辨別美與丑、剖析善與惡的“分水嶺”。

　　招數三：學會減壓，親子共處“樂融融”

　　“如果今天很難過，就帶領孩子一同去放聲吼叫吧”這是一位媽媽發表的看法，受到了無數網民的關注。其實，諸如此類釋放情緒的方式很多，“那天我悲憤，就請兒子為我畫臉譜，望著兒子的‘杰作’，再看看面目全非的自己，想不樂都難啊”：“今天我急躁，就跟孩子去踏青，與風兒-同奔跑，與白云竊竊私語，所有的煩惱都會煙消云散“;“親子繪畫是我和女兒減壓的妙招，讓快樂筆下生花”……不少慧心的父母都有自己獨到的減壓方式，他們讓孩子成為必不可少的“調節劑”。是啊，世上有什么比孩子的心更晶瑩純潔的呢?當你與孩子一同激情分享的時候，那顆喧囂下的塵俗之心也會回歸久違的寧靜與純真。

　　當不良情緒隨時襲來的時候，作為父母，我們—定要三思而行，切記要平和與寬容，唯有如此，溫情的種子才會扎根在親子的心田，并俏俏地吐芽拔萃，成長綻放。