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喝紅酒軟化血管不靠譜

  目錄:

  第一章:喝紅酒軟化血管不靠譜

  第二章:睡眠不足5小時患糖尿病風險高

  第三章:不良習慣也影響壽命

  編者按:喝紅酒的好處有一條就是能夠軟化血管。但是實際上要想達到抗動脈硬化作用的話,兩個月喝168斤紅酒才能達到效果。這樣軟化血管你覺得你的肝還能承受的住嗎?

  喝紅酒軟化血管不靠譜

  時下流傳著養生喝紅酒可以軟化血管,實際上如果想升高高密度脂蛋白膽固醇(有抗動脈硬化作用),需要每日飲紅葡萄酒7杯(每杯200-250毫升),且需要連續飲2個月,這意味著您要在60天中至少喝下168斤紅酒,只怕血管尚未軟化,肝已經受不了了!

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