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女人養生擺脫私處干澀法(4)

  健康女人私密地帶的保“濕”手冊

  1、 補充維生素B2

  如果是因為缺乏維生素B2而導致的干燥問題,可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充,因為維生素B2大多存在于植物的果皮或殼里。

  2、調節生活節奏

  適當調整一下自己的生活狀態和生活節奏吧,不要讓生活壓得你喘不過氣。  

  3、戒掉它們

  香煙、酒精、整夜PARTY,統統都把它們放進垃圾筒吧!

  4、保持新鮮感

  有時候女人的不濕潤是因為對那個男人,那個身體已經失去了新鮮感,試著改變你們的方式吧,讓每一次都充滿了新鮮的味道。

  5、護理液

  女性護理液越來越受到健康女性的歡迎,她不僅可以保護女性私處敏感脆弱的生理環境,并且也可以保“濕”,嬌妍新推出了一種具有保濕滋潤功能的“私處沐浴露”,不妨可以一試!  

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