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5食物作晚餐 減肥又營養(4)

  柚子冰糖汁 無盡清爽瘦自己

  柚子減肥瘦身方法一:柚子冰糖汁

  原料:柚子半個、冰糖少許、純凈水適量。

  做法:

  1、先把柚子去皮,分成小瓣,放在碗中待用。

  2、將柚子和水放入攪汁機內,攪出的汁倒入杯中,放入少許冰糖即可飲用。

  柚子冰糖汁,更美味更愜意,無視炎熱夏季的來臨,盡管隨性涼爽纖瘦自己的身材吧。

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