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小滿時節易犯皮膚病 14個食療方清熱防病(2)

  5、綠豆海帶湯

  配料:綠豆50克,海帶50克。

  做法:煮湯。

  此方可治療皮膚濕疹及皮膚瘙癢。

  6、桑椹百合青果湯

  配料:桑椹30克,百合30克,大棗10枚,青果9克。

  做法:上述各味共同煎服,每天l劑,連服10~15劑。

  此方可治療皮膚慢性濕疹。

  7、芹菜煮豆腐

  配料:芹菜20克,豆腐30克,鹽適量。

  做法:共同煮熟,加食鹽調味服食。飲湯吃芹菜、豆腐。注:一方單用芹菜加油鹽治濕疹也可。

  此方可治療陰囊濕癥。

  8、車前瓜皮薏米粥

  配料:冬瓜皮30克,薏米30克,車前草15克。

  做法:三者洗凈一同煮粥,煮熟后揀去車前草。飲湯吃薏米。

  此方可治療陰囊濕癥。

  9、紅杞活魚

  配料:枸杞15克,活鯽魚750克,香菜6克,蔥、醋、抖酒、胡椒面、姜末、鹽、味精、香油、豬油、清湯各適量。

  做法:將鯽魚去雜,香菜切成段,蔥切成蔥絲。鍋放豬油燒熱,依次放入胡椒粉、蔥、姜,隨后放入清湯、鹽、味精,放入鯽魚。待燒沸后,將枸杞下鐵鍋,移文火上燉20分鐘,灑入香油即成。佐餐食,飲湯吃魚肉。

  此方可治療陰囊濕癥。

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