疾病與失眠
失眠與很多疾病有關。了解引起失眠的疾病，對更好地改善睡眠質量是有所裨益的。與失眠有關的疾病如下：
中樞神經系統疾病如腦外傷、腫瘤、松果體瘤、腦血管疾病( 腦出血、腦梗死) 、帕金森氏癥、老年性癡呆、癲癇、偏頭痛等。
呼吸系統疾病如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺部慢性感染等。泌尿系統疾病尿毒癥可以因毒物在體內蓄積而損傷中樞神經細胞，使機體代謝紊亂。糖尿病、尿崩癥、泌尿系統感染引起的尿頻，也可以干擾睡眠。
消化系統疾病如潰瘍病、腸炎、痢疾等造成腹痛、燒心、惡心、嘔吐、腹瀉及發熱等癥狀，也明顯干擾正常睡眠。
骨骼、肌肉、關節的炎癥和疼痛是臨床上常見的疾病，也可不同程度地引起睡眠障礙。
另外，經前期緊張綜合征、更年期綜合征等也可引起失眠。
總結：失眠對于人們來說是很痛苦的事，面對茫茫長夜無計可施，第二天就沒有精神工作，在影響工作的同時也嚴重危害健康。那么，失眠的白領朋友們來嘗試小編為您盤點的治療失眠方法吧。
