風水不等于迷信和不科學，它是歷史給我們留下的文化寶藏，我們要研究它，但并不是全盤吸收，而是取其精華，去其糟粕。什么是糟粕呢？比如風水中關于墓地的選擇，認為選擇一個好的墓地會保佑子嗣不生病，財運亨通，這是沒有科學依據的。而科學的選擇適合自己的氣場，達到人與自然界的和諧統一，這是其精華部分。
《易經》告訴我們：如果我們生活的大宇宙協調，對人體的小宇宙就有益；如果大宇宙不協調，那么對我們的健康就不利。
《易經》的洛書圖告訴我們，方位和人的五臟有著密切的關系。洛書的坎卦，指向北方，屬寒，寒氣通于腎，所以腎為北方，腎氣虛者，應多面向南方養心氣；東方是震卦，屬火，屬風，它應對人的肝，肝病者就要多面向東方；西方屬燥，它應對人的肺，肺氣虛者應多面向西方；中央是土，脾虛者居住在中央比較好。這就是《易經》中方位與五臟的關系。方位所形成的氣場和我們的五臟是有密切聯系的。
人是由“氣”構成的，環境與“氣”也有著密不可分的關系。《易經》和氣養生的奧秘都證實了人和氣的關系。居住的環境當然也要講究“氣”，那么就要選擇風水，也就是選擇氣場好的地方。那么什么地方“氣”才好呢？首先看氣是多還是少，氣多、氣足則有利于我們的健康；其次要看氣順還是氣逆，氣順則對我們的身體有利；后要看環境中的氣是集結的還是分散的，氣集有利于我們的健康。所以選擇風水，就要看氣的多與少，順還是逆，集還是散。今天，隨著社會文明的進步發展及我國改革開放的擴大和深化，人們易地而居已無太多的障礙。無論南北東西，人們都可選擇適宜的環境和氣候，各擇其愛，易地而居，達到人與自然的佳結合，在與環境和諧適應中保證生活健康、長壽。
