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編者按：男人總是忙碌的，總是充滿雄心壯志，沒有更多點的時間來關注自己的身體健康狀況。沒關系，從早起的第一泡尿就可以輕易判斷健康。那么，尿液如何預示健康?男人健康標準是什么?
男人早起第一泡尿預示身體問題
一、尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機
如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。
這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎早期的改變就是尿液中出現蛋白，此時往往尚無其他任何癥狀，如果得不到積極有效的治療，腎炎進一步發展出現腎功能不全等問題。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣能在尿液的表面有油珠，也呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。
正常狀況：
如果泡沫較大或大小不一，并且持續時間較短，這是由于尿液中含有的成分使尿液張力較強，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張。
二、尿黃像濃茶：肝臟問題多留意
如果尿液長期黃得像濃茶，提示肝臟有問題。
如果肝內外的膽道如果被炎癥、腫瘤、結石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會導致尿色黃。如果你出現的尿液出現了長期發黃的問題，一定要留神身體還有沒有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，而重視去做相關的肝臟檢查。
正常狀況：
如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，這大可放心。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關。如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深。上述原因造成的尿液變色在短時間內是可以恢復的。此外，剛起床時，腎臟里積存了整晚的尿液，所以，尿液顏色較深氣味重。等你喝過水后，下一次尿液的顏色和氣味都會好轉。
