鐵皮石斛的食療方
消炎 鐵皮石斛茶
食材：鐵皮石斛若干
做法：將鐵皮石斛洗凈后切成薄片，以開水沖泡。或加清水煮30分鐘，連渣食用。
功效：開胃健脾，降火理氣，對(duì)咽喉炎癥療效顯著。
養(yǎng)胃 鐵皮石斛粥
食材：新鮮鐵皮石斛5克，粳米50克，冰糖適量
做法：將石斛、粳米、冰糖加水同熬，待粥成濃稠狀即可。
功效：養(yǎng)胃生津，滋陰清熱。適用于熱病津傷、心煩口渴者。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
- 10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
