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美白遵循“五行” 中醫教你五行美白靚膚法(2)

  屬性“木”

  體質特點:臉長、窄,額頭又寬又高,鼻子較長,細眉毛,身材高瘦。

  個性解析:精力充沛,喜歡挑戰,上進心強,善于人際溝通。但是,沖勁和挑戰也容易造成胃潰瘍、頭痛、高血壓、經前綜合征及膽結石等,還易發火和抑郁。

  護膚重點:清潔——敷深層清潔面膜

  “木”屬性的女性比較容易受到出油問題的困擾,護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性泡沫型洗面奶將臉部徹底清潔干凈,特別要注意額頭和鼻翼兩側。每周要敷兩次深層清潔面膜。

  生活處方:規律的運動,如健身操或跑步有助于分散旺盛的精力。多進行娛樂休閑活動,多聽音樂,多外出散步,多與人交流,即可避免情志方面的疾病。

  屬性“水”

  體質特點:臉圓,顴骨飽滿,五官柔和,耳朵大,有一雙溫和的眼睛,膚色深,體瘦。

  個性解析:性格柔弱,知識面廣,不外露,聰慧兼具藝術氣息,但易對他人過度懷疑和苛求。易患腎系疾病,如水腫、腰痛,長期的壓力還會使身心處于抑郁狀態。

  護膚重點:抗衰老——使用抗自由基產品

  要使用含有抗自由基成分的護膚品,防止肌膚加速老化。

  生活處方:多運動,如散步和爬山。可多吃利尿的食物,如蘆筍。另外,為補腎氣,要有充足的睡眠,不要熬夜。

中醫五行養生 如何美白 美白護膚 
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