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夏季六食物勿同食(4)

  如何預防夏季食物中毒

  控制細菌生長繁殖和產生毒素。

  低溫可抑制細菌生長繁殖和產生毒素,因此冷藏是有效的方法,也是預防細菌性食物中毒主要的措施。熟食品在冷藏期間,做到避光、斷氧及不再受污染,冷藏效果好。一般冷藏溫度<10℃。另外,如果無冷藏設備,可采用鹽腌的辦法,加8%—10%食鹽腌一下,攤放在陰涼通風處也可控制細菌繁殖。加工后的熟肉制品要盡快降溫,放陰涼通風處。

  盡量不要在路邊小攤購買肉制品

  以往的夏季食物中毒事件分析表明,肉制品誘發的食物中毒案例較多。由于肉類營養多,不僅人們愛吃,細菌也易在其中繁殖。路邊小攤衛生條件差,肉制品沾染細菌的機會更大,而且散裝肉制品大多沒有冷藏設備,保質保鮮時間短,質量根本無法保證。正規商場或專賣店的配套設施完備,可以在那里放心購買肉制品,而且他們的供貨渠道比較固定,即使發生不測,執法部門也能查清來源進行補救。

  制作冷拼菜需注意消毒。

  夏天,人們喜歡吃冷拼菜即俗稱的涼拌菜,這類菜肴看似簡單實際上卻極有講究,必須要專人在專門的房間使用專門的刀、板切割,蔬菜在制作前必須專門消毒,儲藏時必須用專門的冷藏設備。因為涼菜的特性與熱菜根本不同,混在一起容易變質,而涼菜一般不為人所特別在意,消毒不徹底是常有的事,這就為中毒埋下禍根。

夏季養生 夏季飲食 食物中毒 
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