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中醫專家告訴你 十二星座體質易患什么病(5)

  ◎天秤座

  宜注重腎臟、膀胱及胃腸之保健;心情的開朗,會讓自己更健康;飲食宜清淡。

  ◎天蝎座

  宜注意泌尿系統之保健;養成良好之生活作息;少吃刺激性的飲料(酒、咖啡及容易上火的食物及補品)。

  ◎射手座

  情緒造成的壓力,容易影響身體的健康,宜特別注意自我情緒之調整;多安排優質的休閑生活與運動,對身心有良好的幫助;避免高蛋白及高油脂的食物。

  ◎魔羯座

  除了良好的生活習慣,更要有適當的娛樂與休閑;寬容的心,會為自己的健康加分;適當補充優質蛋白質,遠離油炸食物。

  ◎水瓶座

  學習感恩、祈禱或禪修;補充足夠之維他命及富微量礦物質之食物;多喝好水(優質純凈的水)。

  ◎雙魚座

  注意腳部之保健;少煩惱、多運動,讓自己遠離憂慮;旅行或良好的嗜好,可平衡身心;不吃宵夜,養成早睡早起的習慣

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