柚子熱飲
材料：柚子半個、水適量(根據自己的飲用量自定)、糖1小勺。
做法：
1、把柚子分成小塊，放入鍋內，加入水大火燒開。
2、轉入小火，熬30-60分鐘加入糖即可。
此方法適合月經期減肥的MM，可預防減肥反彈，對防治感冒也有效。這個當然就是小編為那些立志減肥卻苦惱著經期減肥是否會對身體有害的MM們帶來的福音啦，喝下一杯，肚子也會暖暖的。
柚子冰糖汁
原料：柚子半個、冰糖少許、純凈水適量
做法：
1、先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。
2、將柚子和水放入攪汁機內，攪出的汁倒入杯中，放入少許冰糖即可飲用。
這個方法適合喜歡喝果汁的MM們啦，每天喝上幾杯，很快就能見效啦，輕輕松松便能瘦一圈。 如果擔心冰糖會容易肥的話，也可以用蜂蜜來代替，大家也知道蜂蜜有潤腸道的功效，所以，一杯喝下去，便便問題解決啦，也能輕松享瘦!
