決明子茶
決明子具有降血壓、降血脂、清肝明月等功效。經常飲用決明子茶，可治療高血壓。取決明子15—20克，開水沖泡，每日數次代茶飲，不啻為治療高血壓、頭暈、目眩、視物不清之佳品。
山楂茶
山楂所含的成分具有助消化、擴張血管、降血糖、降血壓的作用。經常喝用鮮嫩山楂果沖泡的山楂茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。
蓮子心茶
蓮子心是蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂效果。用蓮子心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各一次，除能降血壓外，還有清熱、安神、強心之效。
荷葉茶
中醫試驗證明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之功效，同時，荷葉還是降脂減肥之良藥，治療高血壓的飲用方法是，取鮮荷葉半張洗凈切碎，加水適量煮沸放涼后飲用。
槐花茶
槐花性味苦、寒，其花蕾稱為槐米，主要功效為涼血、止血、清肝明目。醫學研究表明，槐花與槐米能降低血管的通透性，增強毛細血管的抵抗能力，對治療高血壓有一定效果。
