魚腥草絲瓜湯

　　原料：魚腥草50克，絲瓜50克。

　　用法：將絲瓜切片，魚腥草寸段，用常法加調(diào)料制成湯，即可食用。

　　功效宣肺清熱，化痰止哮。

　　附注魚腥草辛微寒，能清肺熱并解毒，通利小便;絲瓜甘涼，能清熱化痰，對(duì)哮喘有很好的療效。

　　砂鍋杏仁豆腐

　　原料：優(yōu)質(zhì)豆腐120克，杏仁l5克，麻黃3克，鹽、味精、芝麻油各適量。

　　用法：先將杏仁、麻黃洗凈，共裝入紗布袋，用線將口扎緊;然后將豆腐切成3厘米見方塊和藥袋一起放入砂鍋，加適量水，先用旺火燒沸，后改用文火，共煮1小時(shí)，后撈出藥袋，后加入鹽、味精、芝麻油調(diào)味即成。食豆腐、喝湯，每日分2次食用。連服3日為1個(gè)療程。

　　功效潤(rùn)肺滑腸，發(fā)汗定喘。適于受涼發(fā)作者食用，療效顯著。

　　附注豆腐性味甘平，可補(bǔ)虛潤(rùn)躁、清熱化痰;杏仁性味苦溫，能祛痰理氣、止咳平喘;麻黃味辛微苦，可開宣肺氣、發(fā)汗解表、利水平喘。三者結(jié)合，功效倍增，是治療腎陽(yáng)虛哮喘的良方。

　　桂花核桃凍

　　原料：石花菜15克，核桃仁250克，糖桂花少許，菠蘿蜜適量，奶油100克。

　　用法：將核桃仁加水磨漿。石花菜加水250克在鍋中燒至熔化，加入白糖攪勻，將核桃仁漿再放入攪勻，再放入奶油和勻，置火上加熱至沸，出鍋倒入鋁盒中，待冷后再放入冰箱凍結(jié)，撒上桂花，淋上菠蘿蜜，切塊即可食用。

　　功效溫腎納氣，補(bǔ)肺定喘。

　　附注核桃仁甘溫，可補(bǔ)腎養(yǎng)血、潤(rùn)肺納氣、潤(rùn)腸止帶、補(bǔ)肺定喘。與奶油同用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高;與石花菜lJJ熬，膠黏成凍，再添桂花、菠蘿蜜則馨香誘人，對(duì)肺虛不足的虛喘證有一定的功效。