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兒童成長 當心關節炎的入侵(4)

  按摩方法二

  (1)揉背:患盡俯臥位,家長以掌根按揉脊柱兩側,自上向下反復操作5~8遍,以有酸脹感為宜。

  (2)點穴:家長用拇指按揉大椎、肺俞、風池、風府、肩井、足三里穴各30秒~1分鐘。

  (3)活動關節:根據各個關節的病變程度和活動范圍,采取不同的體位進行活動。如肩關節做前屈、后伸、外展、內收和旋轉等動作,髖關節做屈伸和搖動手法,膝關節做屈伸和引伸手法等。本法在運用時,不要施暴力,要輕揉和緩,逐漸加大強度。 

  按摩方法三

  (1)患兒仰臥位,家長以拇指和其余四指相對用力,拿揉患兒上肢,自肩部至腕部,同時配合肩、肘,腕關節的被動活動。時間為1~3分鐘。然后,點揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分鐘。

  (2)患兒坐位或臥位,家長以拇指和食指相對用力,捻揉腕部及各掌指和指間關節,剛才配合適度的搖法,時間為1~3鐘。

  (3)患兒仰臥位,家長以拇指和其余四指相對用力,拿揉下肢,自大腿至踝部,同時配合髖、膝關節的屈伸、搖動、引伸等被動活動。時間為1~3分鐘。然后,點揉足三里、陽陵泉、解溪穴各半分鐘。

  (4)家長以掌根按揉膝關節周圍,同時配合踝關節屈伸及內、外翻活動。再揉捻各足跖關節,時間為1~3分鐘。

  (5)家長雙手掌相對用力,搓揉患兒四肢部的肌肉組織,時間為1~3分鐘。  

兒童 兒童關節炎的癥狀 關節炎 
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