5、手機(jī)

　　手機(jī)可以說(shuō)是和我們親密的數(shù)碼產(chǎn)品了，不管是坐車(chē)、上班、吃飯、逛街，我們總是把手機(jī)拿在手里不放，因此，手機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量非常驚人，雖然看不見(jiàn)也摸不著，但你一定不能“無(wú)視”它，因?yàn)樗鼘?shí)在離我們太近了。

　　解決方法：每周清水擦拭。關(guān)于手機(jī)的清潔，推薦的還是紙巾、棉布或眼鏡布蘸少量水擦拭。多用不超過(guò)75%的酒精擦，而手機(jī)屏幕絕對(duì)不可以用酒精。另外，絕對(duì)不要把手機(jī)帶上床，不僅會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生輻射，更會(huì)把細(xì)菌傳上床。而如果你的他上床前摸過(guò)手機(jī)，一定要請(qǐng)他洗過(guò)手才能碰你。另外，一定要用手機(jī)袋。

　　6、鍵盤(pán)鼠標(biāo)

　　我們的手每天都在超級(jí)頻繁地觸摸鍵盤(pán)和鼠標(biāo)，上面的細(xì)菌種類(lèi)繁多、數(shù)量龐大，如果沒(méi)有及時(shí)清理，手再到處亂摸的話，會(huì)導(dǎo)致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，辦公室電腦鍵盤(pán)里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

　　解決方法：隔天清理。先把鍵盤(pán)整個(gè)倒過(guò)來(lái)拍打搖晃一下，倒出里面的“陳年存貨”，灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤(pán)里的“常客”，你也可以拿電吹風(fēng)對(duì)著鍵盤(pán)的縫隙吹一通，加強(qiáng)清潔。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤(pán)和鼠標(biāo)，再把表面殘余的水漬擦干。另外，如果洗完澡后還使用了鍵盤(pán)、鼠標(biāo)之類(lèi)的用品，那么在睡覺(jué)前一定要洗手。

　　7、瑜伽墊

　　現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多需要用身體緊貼墊子的體式，甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式，但公共場(chǎng)合總是很難保證衛(wèi)生，千人踩過(guò)萬(wàn)人踏過(guò)的瑜伽墊更是各種細(xì)菌云集的地方。

　　解決方法：自帶鋪巾干凈。自帶瑜伽墊的話太大太重了，不太方便，而且瑜伽墊本身也不容易清潔，所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾，鋪巾的正面是平整的布面，而背面則是防滑的塑膠顆粒，鋪在瑜伽館的墊子上，既能保證如自家般干凈，又能防滑，也不會(huì)太重，回家后直接清洗就可以了。