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慢走常做6件事 健康又有趣(5)

  戶外運動 選對鞋子是關鍵

  俗話說:‘工欲善其事,必先利其器。’做運動也是如此,尤其戶外運動不比室內運動,無論在場地或個人熟悉度上,皆較具挑戰性,此時你就必須針對運動的種類,挑選一雙適合的戶外運動鞋,無論上山、溯溪或越野慢跑,皆能讓你輕松面對。

  戶外運動鞋與一般運動鞋大不同之處在于,整體更強調運動時的舒適及安全性,運用透氣的織布、耐磨的橡膠外底與加強穩定性等設計,即使面對崎嶇山路、寒冷溪水或其他更惡劣的環境,一樣讓你過關斬將,玩出戶外運動真正的精髓及趣

  Nike Air Zoom Speedblade戶外運動鞋

  透氣織布與橡膠外底,讓戶外運動增添更多的安全性與舒適性,而紅與灰的外觀設計,展現流行的元素,讓戶外運動更具時尚感。

  Reebok越野慢跑鞋

  高透氣網面織布鞋面,能保持雙腳舒適的透氣感;鉆石顆粒外底與碳纖橡膠外底,增加雙腳的穩定力,讓慢跑更加舒適。

  Raichle多功能戶外運動鞋

  絨毛/Nubuk鞋面與微纖維內里,加上獨特的步伐平衡系統Ⅱ,能減輕足部所承受的壓力,并減低受傷機率,讓行走時的雙腳加強步伐平衡度及支撐力,更有舒適感。

  AKU戶外運動鞋

  前緣內加強防護襯墊,適合一般健行和旅游,并采用Gore-Tex防水內里,搭配自動平衡穩定系統與超強抓地性能,增加行走時的穩定與舒適,更能保障戶外活動的安全。

  AKU登山越野鞋

  Scothgard皮面防污防水處理、Gore-Tex防水透氣內里與智慧型透氣布料,適合荒野、山澗活動時穿著。而黃金鞋底的超強止滑和防側傾及快速排水系統,是登山健行,探險旅游的理想選擇。

  結語:戶外散步也許一個人真的單調,但是如果邀上朋友的話,也許就不會那么無趣了。想要健身的話,周末不妨邀請好友一起到郊外走走?。?/p>

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