三、額頭
額頭按摩STEP1
STEP1：額頭是以3只手指的指腹由眉頭的方向往眉尾的方向移動，后施力按壓太陽穴一下，反覆進行3次。
額頭按摩STEP2
STEP2：用3只手指的指腹將額頭拉向發際方向按摩，反覆進行3次。
四、頸部
頸部按摩STEP1
STEP1：使用食指、中指、無名指指尖到第二關節的指腹，從耳朵下方朝向肩膀滑動按摩，反覆進行3次。
頸部按摩STEP2
STEP2：后，按摩到頸部後，再將鎖骨外側上面的穴點按壓至感到殊暢的程度即可結束。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
