9、 重獲活力。
醫(yī)生提示：體內(nèi)激素水平升高，讓你覺(jué)得懷孕比以往任何時(shí)候都疲勞。
媽媽偏方：我感到越來(lái)越疲勞，醫(yī)生說(shuō)我貧血。于是我買了些動(dòng)物肝臟、大棗等補(bǔ)鐵的食物吃，現(xiàn)在精神好多了。
10、 減輕背痛。
醫(yī)生提示：懷孕造成的尾骨突出，或者嬰兒體重過(guò)大，都會(huì)壓迫神經(jīng)，讓很多孕婦感到劇烈的背部疼痛。
媽媽偏方：我曾經(jīng)患有嚴(yán)重的背痛，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)游泳能減輕肚子的重量。在游泳池里，我的背就不疼了。
11、 停止打鼾。
醫(yī)生提示：妊娠開(kāi)始后鼻腔內(nèi)黏膜變軟并出現(xiàn)腫脹，導(dǎo)致鼻子不通氣。這意味著感冒不容易好，說(shuō)話甕聲甕氣，睡覺(jué)打鼾。
媽媽偏方：打鼾嚴(yán)重影響了我和丈夫的休息，后來(lái)我從藥店買了些通鼻子的藥，只要聞一聞，沒(méi)有什么副作用，覺(jué)也能睡好了。
