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谷雨節氣 如何排解綿綿春愁(3)

  善忘懷 見襟懷

  人都希望記憶好,“一目十行”、“過目不忘”,何其叫人稱羨。誠然,愛是不能健忘的,不然那是忘恩負義;歷史是不能遺忘的,而且我們還有常常提起它的必要;奇恥大辱是不能淡忘的,因為那是愛憎分明,嫉惡如仇。但人世中的記憶也是一把雙刃劍,生活里的記性好也會給人帶來煩惱和傷害。對于一些生活的煩惱、一點人事的糾葛,還是記性差而忘懷一點好。有一位走過人生風雨路、參悟多年有心得的老學者,便有豁達明智一法:看得慣,想得開,忘得快。

  新疆民間哲人阿凡提有一名言:“我幫了別人,要頃刻忘掉;別人幫了我,要永遠記住。”前者的忘懷,足見胸懷,顯示襟懷,而對于別人的大恩大德,甚至滴水之恩,是忘不得的。但在對待個人小事上,還是得“健忘癥”為好。

  我們常常用歌聲抒發情感,用詩意排遣情緒。不少歌曲之所以流行,因為它抒發了人們的心緒,勸慰著行色匆匆的路人,忘掉一些前塵事。“往事不要再提,人生已多風雨,縱然記憶抹不去,愛與恨都還在心里。”這歌聲堪入胸懷,可作慰藉,但也累了一點,將愛情和友情以及人際關系的往事嵌入人生的大背景下觀照,有誤會,有不解,有沖突,有矛盾,有蜂蜜的回憶,也有黃連的苦澀,有香茶的滋味,也有咖啡的品味,唯有“往事不要再提”才能靜靜閉合創口,只有我們為了生計趕路要緊的匆忙,才能將那個叨擾人的煩惱與不快沉入遺忘的淵底。

  健忘其實是一門高超的學問,是一種處世待人的技巧,更是一種生活的修養。顯然,愛不能淡忘,情不可忘卻,恩不能漏忘,義不能健忘。在挫折的磨礪和陰影的籠罩下,善于遺忘的人可以更多地獲得快樂,更多地追尋幸福。不能遺忘,不善健忘,意味著不能免于痛苦。而對于心中塊壘、生活不快和齟齬之類好還是選擇忘卻,如果總是耿耿于懷患得患失,對一些個人小恩怨、小利益、小面子也心存“君子報仇,十年不晚”的疙瘩,往事歷歷,記性極好,那真是心累人也累了。只有“健忘”才會有好心境,心胸開闊便會灑脫一些過得好,精神愉愉悅悅,過得開開心心,活得質量高了,身體自然也好。

善忘懷 如何排解綿綿春愁 心理減壓 
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