1.愛護寶寶牙齒從孕期開始：
懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個月到嬰兒出生后第一年的時間里，是乳牙釉質的鈣化期。這時候的孕媽媽白天要多出去曬太陽，從陽光中攝取足量維生素D，同時每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣食物。從懷孕中期開始，孕媽媽就需要在醫生指導下補充維生素D和鈣劑，直到懷孕36周，通常可選用鈣爾奇D600片劑，每天晚餐后服1粒，或鈣爾奇D300咀嚼片，每天早餐和晚餐后分別服1粒。
還有，孕媽媽還需要拒絕吸煙并且遠離二手煙。醫學研究表明，孕媽媽經常吸煙或被動吸煙，會導致胎寶寶頜面部或口腔發育畸形，引發出很多牙齒問題和牙周疾病。這是很嚴重的。
2.剛出生，采取科學養育方式：
母親的哺乳方式將直接影響寶寶牙齒的健康。母乳喂養有利于嬰兒頜面部骨質正常發育。母乳是新生寶寶的首選食品。寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發育。人工喂養如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養時，應選擇模仿乳頭仿真設計的奶嘴。同時，盡早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。避免不正確的哺乳姿勢，人工喂養時，寶寶吃奶的姿勢、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都對牙齒發育影響很大。媽媽一定要注意采取正確姿勢，使寶寶吮吸時下頜前伸運動近似于吮吸母乳，不影響下頜骨正常發育，避免引起寶寶牙頜畸形。
