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春季養陽護肝三部曲(5)

  牢記養肝護肝10禁忌

  1、忌酒

  飲酒對肝臟危害極大,酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性,引起酒精性肝炎,肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應滴酒不沾,以免加重肝細胞損害。

  2、忌煙

  煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。

  3、忌辛辣

  辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,蘊薰肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

  4、忌食加工食品

  少吃罐裝或瓶裝的飲料食品,這是由于罐裝、瓶裝的飲料食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性,而且這些食品多久存、不新鮮,故不適合肝炎病人飲用。

  5、勞累

  肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能失常,營養失調,故疲乏無力,需多休息。因此多休息是治療關鍵。

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