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世界各地女人的長壽秘密(3)

  三大生理優(yōu)勢讓女人長壽

  1、月經(jīng)優(yōu)勢許多成年女性都自怨月經(jīng)給她們的日常生活帶來了不便和麻煩,殊不知正是這些討人嫌的月經(jīng)使女性更勝男性一籌。

  以失血而言,如果健康的男女失去同樣比例的血量時,男性就會死亡,而此時此刻的女性仍舊有可能被搶救康復(fù)。從醫(yī)學(xué)上講這是因為女性有月經(jīng)期失血的鍛煉。另外,食物中含鐵質(zhì)過高時,可能使百分之二的男性患上一種遺傳的“血色病”,這種疾病能引起患者皮膚顏色的改變,并導(dǎo)致肝病、心力衰竭和糖尿病等。女性則因生理性的周期性失血,攝入的過量的鐵質(zhì)正好補(bǔ)充到新的造血過程中去。故血色病與女性無緣。

  2、情緒優(yōu)勢影響人們情緒的物質(zhì)是血液中的腎上腺素和血清素。

  前者能使人血管收縮,血壓升高,讓人煩躁易于激動;后者卻能抑鎮(zhèn)情緒,讓人心平氣和。有研究表明,85%的女性其血清素要高于男性。因而女性比男性更容易緩解緊張情緒,有利于身心健康。

  3、免疫優(yōu)勢女性為得天獨厚的優(yōu)勢莫過于免疫優(yōu)勢了。

  人類的“免疫調(diào)節(jié)基因”存在于X染色體上,女性有兩條X染色體,而男性卻只有一條X染色體。正是由于男女染色體的數(shù)量區(qū)別,便形成了男女免疫功能的差異,因而女性能產(chǎn)生雙倍的免疫物質(zhì),這又是女性強(qiáng)于男性的又一大優(yōu)勢。

養(yǎng)生 女人長壽 女性 
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