2、血瘀：素多抑郁不遂，使氣滯血結，或經期、產后血室正開，血為寒凝或熱結，瘀阻沖任，使新血不得循經而妄行;致經量增多。
推薦食療——地黃煮酒
材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
做法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
功效：活血止血;適用于血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
3、氣虛：體弱之人家本中氣不足，加上思慮過度，或飲食不節，或疲勞過度，或大病久病之后，其氣更虛，經行之際不能固攝沖任，脈中之血外溢而致月經過多。
推薦食療——歸地燒羊肉
材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。
做法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
功效：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。
