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克服壓抑心情 白領(lǐng)需保持六種健康心態(tài)(2)

  白領(lǐng)時(shí)刻要保持的六種心態(tài)4、失去也是快樂

  有時(shí)候,太多的不快是因?yàn)槲覀兛傁氆@取卻懼怕失去,并為失去東西郁悶不開心。其實(shí)失去和獲得是一對(duì)連體嬰,互為依存。失去青春獲得成熟和人生經(jīng)驗(yàn), 失去玩的時(shí)間獲得辛勤工作的報(bào)酬,失去高薪職位卻獲得渴望過的休閑時(shí)刻,失去你愛的人獲得更愛你的人。這么想過,我們真不應(yīng)為失而痛,而應(yīng)不時(shí)為失后的得 而樂。  

  白領(lǐng)時(shí)刻要保持的六種心態(tài)5、不在意別人的目光

  有些女人丟棄了自己的意愿,像是活在別人的標(biāo)準(zhǔn)里,在別人的評(píng)判里找尋自我的價(jià)值。如此女人,別人的一句詆毀足以泯滅她所有的信心,因?yàn)樗谝鈩e人對(duì)自己的看法。

  白領(lǐng)時(shí)刻要保持的六種心態(tài)6、在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,活得沉重。

  只有我行我素,不為別人的目光違背自己的心意,尊重自己生活的行為方式,做你真正想做的事,做想做的人,才會(huì)達(dá)到快樂自在的人生狀態(tài),如燕子一樣輕盈飛行。  

辦公室 心理抑郁 白領(lǐng) 
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