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主動(dòng)補(bǔ)水有利健康 喝水的時(shí)間表大公開(4)

  三、蒸鍋水——早衰、癌癥

  蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,多次反復(fù)使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會(huì)引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體,還會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,甚至引起早衰、癌癥。

  四、老化水——食道癌、胃癌

  俗稱“死水”, 也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲用這種水,對(duì)未成年人會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發(fā)育;中老年人則會(huì)加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高,可能與長(zhǎng)期飲用老化水有關(guān)。老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時(shí)間增加而增加。

  如何減少自來(lái)水中的致癌物?

  為了減少自來(lái)水中致癌物對(duì)人體的危害,應(yīng)當(dāng)采取積極的預(yù)防辦法:個(gè)人和家庭不要飲用生自來(lái)水;提前將水裝入容器放置,等三鹵甲烷揮發(fā)一段時(shí)間后再用;盡量不使用合成洗滌劑。

主動(dòng)補(bǔ)水 喝水的時(shí)間表 防癌養(yǎng)生 
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