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食療補方 OL祛頸紋養頸部方法(4)

  美白防曬霜和面膜一個都不能少

  和面部美白一樣,頸部美白的基礎是要防曬,因為頸部的肌膚比臉部更薄,因此一個夏天過后,你會發現全身上下受傷的是脖子,因為它長期暴露在陽光下,而且不被你重視。專家提醒,在做防曬功課時,一定要記得給頸部涂抹防曬品,因為這部分肌膚經常會直接曝曬在太陽下,容易曬黑和長斑。  

  按摩方法

  第一步:取適量的面霜、頸霜或按摩膏,由下至耳根處輕輕推開;

  第二步:頭部微微抬高,用手指由鎖骨往上推,左右手各做10次;

  第三步:用拇指及食指重點推頸紋,向上推時切忌太用力,做15次;

  第四步:用雙手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按壓約1分鐘,促進淋巴循環,起排毒作用。  

上班族OL如何祛除頸紋 皺紋 頸部 
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